* SPIRALDYNAMIK


Ein anatomisch begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept mit einer sehr effektiven

 

und einfachen Gebrauchsanweisung für den gesamten Körper.

 

 

Die einzelnen Übungen werden Schritt-für Schritt angeleitet und

 

kontrolliert, um sie dann gleich im Alltag umzusetzen.

 

 

Trainieren statt operieren!

 

 

Je früher mit dem Training begonnen wird desto präventiver ist es.

 

 

Der Fuß ist das Fundament des menschlichen Körpers, ein Meisterwerk der Evolution -

 

gebaut für lebenslängliche Belastung.

 

 

Fehlbelastung bringt die geniale Gewölbekonstruktion ins Wanken:

 

Knick-, Senk-, Spreizfüße und Hallux valgus sind Folgeschäden.

 

 

Die beste Zeit um mit den Übungen zu beginnen ist JETZT:-)